L'énergie universelle au service de votre santé

L'action du massage est beaucoup plus profonde qu'il n'y parait. En effet, lorsque la peau est touchée de manière bienveillante, ses nombreux capteurs envoient des messages au cerveau, qui active le système nerveux parasympathique dirigeant la restauration et le repos. Dans les muscles massés, l'acide lactique (qui peut être à l'origine de douleurs musculaires) est éliminé au profit de l'oxygène. Parallèlement, la circulation sanguine est stimulée, ce qui améliore le flux de nutriments vers les muscles ainsi que les organes et favorise l'élimination des déchets. La respiration ralentit, le taux de cortisol (l'hormone du stress) diminue, celui de l'endorphine (l'hormone du plaisir) augmente et le système digestif fonctionne mieux. Bref, c'est tout notre corps qui profite des bienfaits du massage, sans parler du calme et de l'apaisement de l'esprit qu'il procure.