Christophe Damange, magnétiseur, énergéticien, passeur de feu, enseignant en Qi Gong et praticien en massage bien-être


115 bis rue Michelet   37000 TOURS 

5 rue de la Malicornière 37380 CROTELLES                

                             06.51.10.41.83

Panseur de maux

Bannière de Mawangdui : pièce de brocart découverte en 1973 dans un tombeau datant de la Dynastie des Han (206 av J-C, 25 ap J-C), décrivant les mouvements préconiser.

Qu' est-ce que le Qi Gong ?

Le Qi Gong n'est pas une simple gymnastique chinoise douce : c'est un art énergétique qui permet de capter, faire circuler et renforcer l'énergie du corps. Il permet aussi de travailler la respiration (souvent abdominale), et de calmer l'esprit pour ramener la paix intérieure.


QI signifie souffle ou énergie vitale.

Gong signifie méthode, technique.

Nous pouvons donc traduire "Qi Gong" par "technique permettant d'augmenter l'énergie vitale".


Cette discipline est composée de différentes pratiques : statiques (telles que "la posture de l'arbre", la méditation ...) et dynamiques (mouvements souples, amples et lents). Les exercices sont accompagnés d'une respiration lente, régulière, profonde et longue, et peuvent se faire debout, assis ou allongé en fonction de l'état général du pratiquant.

 

C'est aussi une philosophie, un mode de vie, dont l'objectif est de s'unifier au Ciel et à la Terre, selon l'approche chinoise.

 

Un peu d' histoire ...

Le Daoyin (ancêtre du Qi Gong) remonte à l'Antiquité chinoise, soit environ 3000 ans avant J-C. Il est assimilé à l'art de cultiver la santé par des exercices de respiration et de mouvements corporels basés sur la connaissance de la Nature ; les techniques ont été élaborées à partir de l'observation des animaux par exemple (ours, grue, tortue ...). 

Comme le veut le principe fondamental de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l'objectif est de traiter la maladie avant même qu'elle ne soit déclarée. Le Qi Gong ainsi que l'acuponcture, la pharmacopée, le massage et la diététique permettent alors de respecter ce principe.

Tout au long de l'histoire, différentes écoles ont développé leurs propres séries de mouvements, telle l'école taoïste, bouddhiste, confucéenne, martiale et médicale.

Ce n'est que dans les années 1980 que le nom de cette pratique a été changée en "Qi Gong".

Plus récemment, "le Qi Gong pour la santé" est apparu, sous l'impulsion de l'Administration nationale chinoise de la culture physique et du sport, après de nombreuses années d'étude et de partage des connaissances.

Objectifs du Qi Gong

L'objectif principal de ces techniques est d' harmoniser la circulation du Qi dans tout le corps et donc de prolonger la vie, dans les meilleures conditions. Il se pratique aussi bien de façon préventive que curative (en cas de maladie).


Il permet aussi le renforcement musculaire, l'assouplissement du corps, le développement de l'équilibre tout en apportant la sérénité et la paix intérieure. Pratiqué régulièrement, le Qi Gong est alors un excellent complément à une bonne hygiène de vie.

JourHoraireLieu

Tarif annuel*

RemarqueDébut des cours
Mercredi10h - 11h

2bis rue Parmentier

Tours centre *

220 €

10 € la séance

80 € le trimestre

19 septembre 2018

Mercredi

Jeudi

19h15 - 20h30 

10h - 11h15

MJC - route de Fondettes

La Membrolle sur Choisille *

235 ou 260€

chèques ANCV et

bons CAF acceptés

Mercredi 19 Septembre 2018

Jeudi 20 Septembre 2018

Mardi

Jeudi

9h30 - 10h30

20h - 21h

Salle des associations, à Villedomer

 Salle des fêtes, rue Pasteur à Villedomer *

150 €
+ 10 € adhésion

Mardi 11 Septembre 2018

Jeudi 13 Septembre 2018


* possibilité de régler en plusieurs fois. Inscription lors d'un cours tout au long de l'année (certificat médical demandé).

Infos et contact : Christophe au 06.51.10.41.83.


* inscription possible lors d'un cours ou au secrétariat de la MJC, tout au long de l'année (certificat médical demandé).

Infos et contact : Sabrina au 09 52 32 65 25.


* contacts : Marie Do Foucher au 02.47.56.02.18 ou Corinne Gourmelen au 06.09.78.76.67



Quelle que soit la structure, un cours d'essai gratuit minimum vous est proposé.


De plus, des stages ouverts à tous sont organisés tout au long de l'année avec des sujets bien précis (voir rubrique stages).

Fiche d'inscription pour Tours
84.5 KB
Tours_2018_2019.pdf